Doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg!
Die Hollandse uitspraak appelleert aan stilstand. Niet bepaald bevordelijk voor creativiteit en groei.
Blijf vooral waar je bent. Blijf vooral binnen. Doe niks onverwachts, of geks, of nieuws. Dan weet je zeker dat jouw leven saai is, zonder avontuur, enthousiasme en vooruitgang.
Wie hier niet voor kiest begeeft zich op het pad van de oneindige mogelijkheden. Ontdek en bewonder de grootsheid van jezelf en de wereld.
Ik schreef een oefening: “gewoon gek”, die creativiteit stimuleert.
Je kunt de oefening alleen doen of met een groep. Je ontdekt meteen je eigen drempels en onzekerheden.
* ik doe wel heel gek
* als de buren me maar niet zien/horen
* moet je mij nu zien
Schakel de kritische stem (ouder) in jezelf uit en geniet. Luister naar het kind in jezelf, die vind het heerlijk om te bewegen en geluid te maken.
Als je door alle commentaar heen toch doorgaat zul je een immense vrijheid, speelsheid en geluk voelen.
Deze oefening inspireerde mij om mijn dagelijkse recht toe recht aan gezwommen baantjes in zee te vervangen door “waterdansen”.
Mijn hele lichaam beweegt, het weet precies waar het zin in heeft. Het geeft zo’n plezier. Mijn hele wezen voelt de vrijheid in het water.
Mijn kind is blij en ik beweeg meer spieren dan met de gebruikelijke baantjes. Mijn lichaam wil bewegen, het vraagt erom.
Doe maar gek, dan voel je de vrijheid van je bestaan.
Doe maar gek, dan doe je nog niet gek genoeg
Doe maar gek, dan doe je al gewoon genoeg.
( deze tekst schreef ik op 27 augustus in de lege ruimtes van een bankfolder toen ik een half uur bij de bank in Ligourio moest wachten)
Vrijheid en inspiratie liggen overal te wachten.
Andere gerelateerde artikelen: Silly walks
en Speelse werkvormen. Waarom eigenlijk?
Leuke post Karen! En bedankt voor je reactie op Molblog.
Laten we allemaal eens vaker gek doen 😉
Dank voor je reactie Claudia. Ik doe deze oefening vaak alleen en dan is ’t niet zo gek meer na een poosje. In een groep zou ik de oefening pas doen als ze al met vertrouwen met elkaar gespeeld hebben. Op mijn website http://www.communicatie-presentatie.nl staan allerlei oefeningen die je vooraf kunt doen. Dus begin niet meteen met deze oefening. Dat mislukt en werpt alleen maar weerstand op, want zoals je al zei, de kwetsbaarheid kan groot zijn en het vertrouwen is snel gebroken.
Hartelijke groet van Karen
Maar, O, wat ben je kwetsbaar hierdoor.
Om je zelf te zijn.
Wat geven mensen hun negatieve signalen af,door juist je zelf te zijn.
Maar wat is het fijn om goede mensen tegen te komen, in ons struisvogel land.
Gelukkig herkenning.
Ook hier.
Dank je Karen en Liesbeth
Dank Liesbeth. Ga je de oefening ook gebruiken? Dan hoor ik graag je ervaringen. Ik doe deze oefening zelf, alleen, maar heb hem met groepen alleen nog met acteurs gedaan, die dat gemakkelijk doen, nog niet in het bedrijfsleven. Ik ben benieuwd hoe het daar verloopt. Zodra ik de kans krijg ga ik hem meteen doen met een groepje managers.
Hoi Karen,
Goede oefening! En helemaal op zijn plaats in ons behouden landje. Laat gaan die belemmerende gedachten die een norm uitspreken of ernstig kritisch zijn. Maar ook moeilijk omdat zomaar te doen. Want juist deze gedachten zijn hardnekkig en kunnen iemand totaal blokkeren. Ik kan er zelf ook zo’n moeite mee hebben!
Desalniettemin een mooie uitdaging, want als het dan lukt om je los te maken, voelt dat heerlijk!
Groetjes Liesbeth.